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Ho avuto modo di conoscere il lavoro di Myriam Lopa, psicologa olistica con oltre 10 anni di esperienza, e sono rimasto colpito dalla sua capacità di guidare le persone verso un cambiamento concreto e duraturo. 🌟 Ecco 3 tecniche scientificamente provate per migliorare l’autostima 1️⃣ Prima Tecnica: il metodo delle affermazioni positive. La scienza dimostra […]

Le checklist, spesso considerate semplici strumenti operativi, hanno un valore molto più profondo, specialmente quando usate strategicamente all’interno di un sistema di “Performance Management”. Non sono solo un supporto organizzativo, ma un potente strumento di gestione per migliorare la produttività e il raggiungimento degli obiettivi. 1. Definisci obiettivi chiari 🎯 Prima di tutto, stabilisci quali […]

Durante il Black Friday, dove la battaglia dei prezzi domina, è fondamentale distinguersi comunicando il valore dei prodotti. Nell’ultima settimana ho affiancato un team di promoters nel retail dell’elettronica di consumo, lavorando a strategie per spostare il focus dal prezzo ai vantaggi reali. Questo “training on the job” è stato l’occasione per trasformare semplici interazioni […]

Parlare in pubblico è un’arte e una scienza: con questi 8 punti chiave potrai trasformare ogni intervento in un successo. Ecco il tuo codice segreto! 1️⃣ Inizia con un gancio potente 🎯 Apri con una domanda, una storia o una curiosità che catturi subito l’attenzione. Esempio: “sapevi che il 75% delle persone ha paura di […]

🌎Nel mondo frenetico di oggi, il benessere fisico e mentale rischia di diventare un lusso irraggiungibile per molti. 💭Le sfide quotidiane, i carichi di lavoro incessanti e i pensieri negativi possono trasformarsi in veri e propri ostacoli al raggiungimento di uno stato di equilibrio e serenità. ‼️È fondamentale imparare a riconoscere i segnali di allarme […]

Premessa: personalmente, non nutro una particolare stima per Donald Trump e per le sue politiche, ma riconosco che durante la campagna elettorale abbia dimostrato una capacità comunicativa notevole, in grado di creare un forte legame con il pubblico. Al di là dei giudizi personali, è innegabile che il suo stile diretto e la sua strategia […]

❓ Perché il numero 7 è così speciale? George Miller ha esplorato questo numero magico, scoprendo che 7 è davvero perfetto per la nostra mente! Ecco 7 motivi per cui è il numero che spacca: 1. 🧠 La nostra memoria adora il 7! Secondo Miller, il nostro cervello può ricordare facilmente solo 7 elementi (più […]

🎓Sono reduce dall’erogazione di un corso sul “Time Management” a favore di un grande e giovane team! Ecco alcuni esempi pratici raccontati e utili in ogni situazione per essere più efficaci⏱️ La matrice di Eisenhower ti aiuta a capire cosa è importante e urgente, così puoi decidere meglio come gestire e prioritizzare il tuo tempo. […]

7 esempi su come usare eticamente persuasione e ipnosi 🌱 1. La persuasione è comunicazione efficace, non manipolazione 💬 Essere persuasivi significa semplicemente saper comunicare in modo chiaro e convincente. Non è manipolare, ma piuttosto guidare gli altri verso una decisione consapevole. Esempio: convincere un collega a partecipare a un progetto innovativo spiegando i vantaggi […]

🗣 1. Conosci il tuo pubblico Prima di parlare, informati su chi ti ascolterà. Adatta il linguaggio e il tono per entrare in sintonia con loro. Esempio: Se parli a un gruppo di studenti, usa un tono più energico e informale. Se parli a professionisti, mantieni un linguaggio più tecnico e professionale. 🧘‍♂️ 2. Pratica […]