Ti poni le domande giuste?

Ti poni le domande giuste?

Ti è mai capitato di “soffrire” una situazione particolarmente difficile che si è poi rivelata tale soltanto perché la tua mente era focalizzata sul problema, anziché sulle potenziali soluzioni per risolverlo?

Bene. Forse non lo sai, ma la nostra mente è “programmata” per trovare SEMPRE una risposta alle domande che le vengono poste.

Qualsiasi cosa chiedi, come un perfetto algoritmo di ricerca interno, troverà una risposta.

Te lo dimostro subito.

Fermati per 10 secondi e prova a chiederti: “Cosa c’è di sbagliato nella tua vita?”

…

Fatto?

Lascia passare 10 secondi e rispondi a quest’altra domanda:

“Cosa c’è di bello nella tua vita?”

Sono sicuro che la tua mente non ha avuto alcuna difficoltà a trovare risposta ad entrambi i quesiti.

Ricorda: quello che alla mente chiedi, la mente restituisce.

Se comprendi l’importanza di questo principio e inizi a prendere il controllo delle domande che ti poni, puoi letteralmente stravolgere la tua vita… semplicemente imparando a dialogare con te stesso alla maniera più produttiva possibile.

Non è un caso che le persone di successo prestino grande attenzione alla qualità dei propri pensieri.

Puoi farlo anche tu, iniziando a sostituire ogni domanda negativa con una più positiva e produttiva.

Ti accorgerai immediatamente di avere più controllo dei tuoi pensieri…

…e quindi delle emozioni che provi,

…e di conseguenza dei risultati che ottieni ogni giorno.

Non sai da dove partire?

Ecco qualche domanda che può aiutarti la prossima volta che avrai bisogno di indirizzare la tua mente verso pensieri positivi:

• Come posso dare il meglio in questa situazione?
• Cosa c’è di buono in questo?
• Quali risorse ho a disposizione per raggiungere questo obiettivo?
• Cosa posso imparare da questa situazione?
• Come posso migliorare me stesso?
• Come posso comunicare al meglio con questa persona?

Stampale, salvale nel telefono, leggile e ripetile ogni giorno. Insomma, falle tue e sfruttale più che puoi.

Saranno una buona linea guida alla gestione emotiva quotidiana.

Pensa in grande!